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焦虑是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本人类情绪，焦虑并不意味着都是有临床意义的病理情绪，在应激面... |
焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦... |
喜欢干净、经常清洁是好的生活习惯，可是如果干净过分，就是洁癖了。洁癖不仅影响人们的生活和社会交往，它还使人出现心理... |
1、客体与需要关系是决定情绪的主要因素 客体本身并不直接决定一个人的情绪，而是有其主观上的中介，以致情绪是主... |
产后焦虑症是很多女性朋友常见的疾病，产后焦虑症的自我调节是很关键的一步。那么如何调节产后焦虑症呢? 1.树立信心... |
开始觉知到每天的日常行为，当你在做你的日常活动时，保持放松。没有必要紧张。当你在清洗地板时，有什么好紧张的？当你在... |
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首席心理专家-朱斌
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